Frigărui cu pepene și ouă de prepeliță

Face parte din proiectul Școala pentru copii și tineri cu diabet tip 1, realizat cu sprijinul sponsorilor lui.

Queisser Pharma România (Doppelherz)

Uneori o mică gustare limitată că și număr de glucide nu este suficientă.Putem asocia pentru sațietate alimente care conțin proteine (brânză/cașcaval, ouă de prepeliță fierte).

Frigăruile se pregătesc ușor și pot fi consumate pe parcursul unei zile la gustările dintre mese.

Ingrediente:

Pepene rosu
Oua de prepelita fierte
Branza telemea vaca putin sarata
Rosii Cherry

Preparare

Tăiem pepenele roșu și brânza telemea în cuburi. Intercalăm pe frigărui bucati de pepene cu ouă de prepeliță fierte,rosii cherry și bucăti de brânză.