Ploiești · din 2012

Împreună putem face diferența

Asociația Diabeticilor din Prahova vine în ajutorul persoanelor cu diabet, indiferent de vârstă sau statut social: informare, campanii de testare a glicemiei și apărarea drepturilor în fața autorităților.

Echipa de voluntari la o campanie de testare a glicemiei
33
campanii de testare a glicemiei pentru populație
4.500
de persoane testate în județul Prahova
15%
dintre cei care nu se știau bolnavi aveau glicemia mărită

Informează-te

Tot ce a scris asociația despre boală și despre viața cu diabet, pe înțelesul tuturor.

Rețete pentru diabetici

Deserturi, gustări și mese principale gătite și fotografiate de membrii asociației.

Deserturi · Deserturi fără coacereMousse Ciocolata Deserturi · Rețete low carbPortocale coapte cu umplutură de ciocolată Deserturi · Rețete low carbBriose cu afine si faină de cocos Deserturi · Rețete low carbSalam cu făină de migdale Deserturi · Rețete low carbTrufe de ciocolată cu faina de migdale Deserturi · Rețete low carbMini-Tarte cu Ciocolata Deserturi · Deserturi cu bananeBriose cu Banane Deserturi · Rețete low carbTort cu Blat din Făină de Migdale și Făină de Cocos Deserturi · Rețete low carbPandișpan cu făină de migdale Deserturi · Rețete low carbPrăjitură cu ciocolată Deserturi · Rețete low carbTort cu blat de ciocolată Deserturi · Rețete low carbTort cu blat din făină de migdale si nucă măcinată Deserturi · Rețete low carbTort de Ciocolată Fără Gluten Deserturi · Rețete low carbTort de Ciocolată cu Glazură de Ciocolată Deserturi · Rețete low carbTort cu Blat din Făină de Cocos și Fulgi de Cocos Deserturi · Rețete low carbFursecuri cu nuci și cocos Deserturi · Rețete low carbTort de Ciocolată cu Cocos și Ananas Deserturi · Rețete low carbTort cu blat din făină de migdale și gem fără zahăr Deserturi · Rețete low carbFursecuri fara Faina cu Alune Deserturi · Rețete low carbFursecuri fara Faina cu Nuci Mese principaleFrigărui cu piep de pui GustăriPizza low carb cu dovlecei GustăriPizza low carb cu broccoli GustăriFrigărui cu pepene și ouă de prepeliță GustăriArdei cu branza la cuptor Mese principaleSalata cu avocado si oua de prepelita Mese principaleSalată de radacinoase cu fructe Mese principaleSalata cu avocado, oua de prepelita si seminte de in Deserturi · Deserturi cu bananePrăjitură cu banane și brânză dulce Deserturi · Deserturi cu bananePrăjitură cu banane și cocos Deserturi · Rețete low carbPrăjitură cu lămâie Deserturi · Rețete low carbPrăjitură cu brânză fără grăsime Deserturi · Rețete low carbPrăjitură negresă cu cocos Deserturi · Rețete low carbTrufe cu Cocos Deserturi · Rețete low carbTort blue circle Deserturi · Rețete low carbTort mozaic Deserturi · Rețete low carbTort rapid Deserturi · Rețete low carbKeto chocolate cheesecake Deserturi · Rețete low carbKeto chocolate cake Deserturi · Rețete low carbFursecuri Deserturi · Rețete low carbMadlene simple Deserturi · Rețete low carbMadlene cu cacao Deserturi · Rețete low carbTort cu cremă de ciocolată Deserturi · Rețete low carbBrioșe keto sărate Deserturi · Rețete low carbBrioșe keto din făină Szafi Reform Deserturi · Rețete low carbNegresă cu ciocolată Deserturi · Rețete low carbPandișpan low carb din făină Szafi Reform Deserturi · Rețete low carbTort cu ciocolată şi amidon de porumb Deserturi · Rețete low carbPrajitură negresă cu portocală Deserturi · Rețete low carbPrajitură negresă cu cremă de brânză și ciocolată Deserturi · Deserturi fără coacereCheesecake cu banane și piersici Deserturi · Deserturi fără coacereCheesecake cu caise si kiwi Deserturi · Deserturi fără coacereCheesecake cu caise Deserturi · Deserturi fără coacereCheesecake cu cireșe și kiwi Deserturi · Deserturi fără coacereCheesecake cu blat de biscuiţi si fructe Deserturi · Rețete low carbPrăjitură cu brânză și fructe Deserturi · Rețete low carbTort cu blat dietetic Deserturi · Rețete low carbBiscuiți cu ciocolată

Toate cele 58 de rețete

Ne susțin

Sanofi România
Medtronic România
Fora Care
Maspex România
Intercom Sarmis
Gerblé
Himalaya
Nutrient

Parteneri

Site-uri prietene, cu care facem schimb de legături.

Vrei să apari aici? Ia bannerul nostru
Regula farfuriei sănătoaseRegula farfuriei sănătoaseRegula farfuriei sănătoaseRegula farfuriei sănătoase
1 / 4

Campanie nouă · Împreună pentru sănătate

Regula farfuriei sănătoase

🍽️ Cum arată o masă care îți protejează glicemia? Metoda farfuriei!

Nu ai nevoie de cântar de bucătărie sau de aplicații complicate ca să mănânci echilibrat. Ai nevoie doar de o regulă vizuală simplă, care menține energia constantă și previne diabetul.

Împarte imaginar farfuria de la prânz și cină în trei:
🟢 JUMĂTATE din farfurie: legume fără amidon (salată, broccoli, ardei, castraveți, varză, dovlecei). Sunt pline de fibre și vitamine și au calorii puține. Fibrele încetinesc absorbția zahărului în sânge!
🔵 UN SFERT din farfurie: proteine de calitate (pui, pește, curcan, ouă, tofu sau leguminoase). Oferă sațietate pe termen lung și mențin masa musculară.
🟡 UN SFERT din farfurie: carbohidrați complecși (orez brun, quinoa, mămăligă, cartof dulce sau pâine integrală). Oferă energie treptată, fără să dea peste cap pancreasul.

Este o metodă simplă, sățioasă și eficientă pentru întreaga familie. Ai încercat această regulă până acum? 👇

#MetodaFarfuriei #FarfuriaSanatoasa #PortiiEchilibrate #ControlulGlicemiei #PreventieDiabet

Cu sprijinul

Municipiul PloieștiAccu-ChekCGM DiabetArena AutoFora CareSilCatStefa InvestIntercom SarmisLucoproTeron SystemsNutrientAFI Value Park PloieștiCrisco

Parteneri

Liceul Tehnologic de Servicii „Sfântul Apostol Andrei” · Sahaja Yoga România